Vorbericht Saison 2014/2015 Damen 1 (Landesliga Nord)
Nachdem Trainer Daniel Möslang das Traineramt zum Rundenende niederlegte, um sich wieder voll seiner Aufgabe als Sportlicher Leiter der SG zu widmen, verpflichtete man mit Alexander Hug und Andreas Richter ein Trainerduo, das zuletzt erfolgreich bei der SG Schramberg arbeitete. Deren Aufgabe war und ist es, den Neubeginn zu gestalten und eine neue, ambitionierte und leistungsbereite Mannschaft zu bilden. Einige neue Gesichter werden zu sehen sein, die Mannschaft wird verjüngt und viele schnuppern zum ersten Mal Landesliga-Luft. Wer also glaubt, dass man als Absteiger gleich wieder ganz oben mitspielen würde, wird sich täuschen. ,,Unser primäres Ziel ist es, die Klasse zu halten und Erfahrung zu sammeln.“, so die klare Marschroute von Alexander Hug.
Das Team befindet sich bereits seit Ende Juni in der Vorbereitung. „Wir benötigen diese lange Zeit, um die Neuzugänge zu integrieren und aus 30 spielberechtigten Damen 2 funktionierende Teams zu formen.“, fügt Andreas Richter an.
Bei den ersten Einheiten wurde viel Wert auf die Kraft-Ausdauer gelegt – hier ging es darum, die Basis für den weiteren Aufbau zu legen und die Grundlage für effektives Training zu schaffen. Dabei kam Fitnesstrainerin Bettina Jock (www.jenniferganter.de) zum Einsatz, die die Damen in 5 schweißtreibenden Einheiten bis an ihre Grenzen brachte. Schwerpunkte hierbei waren Sprungkrafttraining und die Oberkörperkräftigung. Bis August trainierte die Mannschaft an 3 Wochentagen.
Höhepunkt der Vorbereitung war ein Trainingswochenende am heißesten Tag des Jahres. 16 Kilometer mussten die Damen beim Orientierungslauf durch Wald und Wiese zurücklegen. An Wegpunkten, die die Gruppen nur mit Hilfe von provisorischen Karten erreichen konnten, warteten verschiedenste Aufgaben auf die Teams. Diese mussten gemeistert werden, um wertvolle Zeitgutschriften zu erhalten. So galt es z.B. eine Holzscheibe von einem Baumstamm abzusägen und deren Gewicht zu bestimmen; 250ml Orangensaft zu pressen ohne Messbecher; einen Reifen zu wechseln; eine Strecke im Wald an einem gespannten Seil zu überqueren, ohne den Boden zu berühren und eine verletzte Person 200m weit zu tragen. Am Abend bezogen die Damen ihr Lager im Feriendorf Eckenhof. Zunächst wurde gemeinsam gegessen und danach fand man den Abschluss bei einem Getränk und einer Runde Pantomime. Nach dem Frühstück am Sonntagmorgen wurde zweieinhalb Stunden trainiert und danach das erste Testspiel bestritten.
Nun folgten mehrere Trainingseinheiten, um die neuen Spielsysteme in Angriff und Abwehr kennenzulernen. Das Hauptaugenmerk bis zum Rundenstart liegt jetzt im taktischen und spielerischen Bereich. Die Vorbereitungsspiele werden zeigen, auf welchem Stand das Team ist und wo noch gearbeitet werden muss. Die Mannschaft absolviert bis zum Rundenstart insgesamt 5 Testspiele. Dabei trifft man auf Gegner aus der Bezirksklasse bis hin zu gestandenen Teams aus der Südbaden-Liga.
Eine kurze Erholungsphase hat das Team noch: 2 trainingsfreie Wochen im September. Noch einmal durchatmen, bevor am Samstag 20.09. um 18 Uhr beim TV Lahr II das erste Spiel der neuen SG Schenkenzell/Schiltach Damen I angepfiffen wird. Bereits eine Woche später dann die Heimpremiere am 27.09. um 18 Uhr gegen den Bezirksligaaufsteiger aus Helmlingen.
Das Trainergespann Hug/Richter freut sich auf eine spannende und lange Saison mit 22 Spielen.
Die “neue” Erste:
Hintere Reihe (von links): Trainer Alexander Hug, Lena Schmider, Nicole Breithaupt, Leona Vollmer, Lena Schmälter, Denise Hoffmann, Lisa Fürst, Co- & Torwarttrainer Andreas Richter
Vordere Reihe (von links): Sarah Kubela, Pia Weichenhein, Carina Schmid, Aline Schneider, Vanessa Haas, Isabelle Krause, Beate Fürst
Auf dem Bild fehlen: Stephanie Krause, Vanessa Paul
Die “neue” Zweite:
Hintere Reihe (von links): Eva Schoch, Tina Hoffmann, Tina Bonk, Chiara Vollmer, Kathrin Wolber, Julia Stehle
Vordere Reihe (von links): Laura Esslinger, Jasmin Oberföll, Tanja Wöhrle-Bühler, Luisa Wolber, Fabienne Dresel
Auf dem Bild fehlen: Alisa Esslinger, Anna Bösel, Lisa Fehrenbacher, Rebecca Esslinger, Saskia Meier
